Vie­le Men­schen in Deutsch­land spre­chen zu lei­se. Zu lei­se wofür? Um sich zu äußern? Um gehört zu wer­den? Nicht unbe­dingt. Aber: Zu lei­se, um gesund zu sein.

Unse­re Stim­me ist das Resul­tat eines kom­ple­xen Zusam­men­spiels vie­ler Mus­kel­sys­te­me im Kör­per. Wenn Sie schon mal Sport gemacht oder eine Ahnung von Mus­kel­auf­bau haben, dann wis­sen Sie, dass Mus­keln (genau wie die Per­sön­lich­keit) am Wie­der­stand wach­sen. „Man wächst mit den Auf­ga­ben“ ist auch ein schö­ner Spruch in die­sem Zusammenhang.

Dar­um geht es in die­sem Seminar

Mir geht es in die­sem Semi­nar in ers­ter Linie um die tie­fe Atmung, die geför­dert wird, sobald wir unse­re Stim­me kraft­voll einsetzen. 
Und um die Hal­tung, wel­che die Vor­aus­set­zung ist, um die Stim­me und die Atmung kräf­tig zu benutzen.

Und: Eine kla­re und kräf­ti­ge Stim­me ver­mit­telt grund­sätz­lich Zuver­läs­sig­keit und Vertrauen. 
Jemand, der laut und deut­lich redet (und nicht schreit oder brüllt, natür­lich!) ver­steckt sich nicht, hat ohren­schein­lich nichts zu verbergen.

In die­sem Online-Semi­nar ler­nen Sie, war­um Sie laut spre­chen soll­ten und wie Sie üben, lau­ter zu spre­chen, um

• etwas für Ihre Gesund­heit zu tun
• Ihren Stand­punkt zu vertreten
• star­ke Aus­sa­gen zu treffen
• kla­re Ansa­gen zu machen

The­men, die kon­kret behan­delt werden

• Kör­per­hal­tung
• Atmung
• Gesun­des Sprechen

Man muss nicht immer laut spre­chen. Aber man soll­te es kön­nen. Man soll­te sich trau­en und es durch­aus auch ein­set­zen. Man wird anders wahr­ge­nom­men und sich auch selbst anders füh­len – kraft­vol­ler, wirk­mäch­ti­ger, führender.